طرز تهیه دمنوش لاغری کرفس و چای سبز
مواد اولیه برای 1 نفر: چای (سبز) 2 ق چ برگ کرفس (پودر) 1 ق غ چای سبز حدود ۳۵- ۴۳ درصد، چربی سوزی بدن را افزایش می دهد
برای این که دچار افت فشار نشوید خوردن آب صبحگاهی را فراموش نکنید و در ضمن اگر مبتلا به فشار خون نیستید از مقادیر متعارف نمک در رژیم های خود استفاده کنید.