وبا

 وبا چیست؟

وبا یا التور بیماری عفونی خطرناکی است که از طریق آب، غذا، سبزی و میوه آلوده منتقل می گردد. در صورتی که به موقع و صحیح درمان نشود ، کشنده  است.

نشانه های وبا چیست؟
  • اسهال شدید آبکی شبیه لعاب برنج
  • عطش فراوان
  • استفراغ  بدون حالت تهوع  قبلی
  • دل درد یا  دل پیچه وجود ندارد.

توصیه های بهداشتی :

  1. در پارک ها به تابلوهای هشدار و مشخص کننده آب شرب توجه نموده و فقط از آن ها استفاده نمایید.
  2. ازخرید مواد غذایی خام یا پخته از دست فروشهای دوره گرد اکیداً خودداری فرمائید.
  3. از خوردن سبزی و میوه قبل از شستشوی کامل و ضد عفونی کردن آن ، جداً خودداری کنید.
  4. آب حتی اگر پاکیزه به نظر برسد ممکن است آلوده به میکروب وبا باشد.
  5. توجه داشته باشید که هنگام گردش خارج شهر، به هیچ وجه از آب رودخانه ها برای آشامیدن استفاده نکنید ودر صورت اجبار ، جهت اطمینان کامل آب را بجوشانید یا کلرزنی کنید.
  6. مصرف یخ غیر بهداشتی می تواند باعث این بیماری شود.
  7. از قرار دادن مواد غذایی شسته نشده در کنار مواد غذایی تمیز در داخل یخچال جداً خودداری کنید.
  8. غذای پخته سالم با کوچک ترین تماس با غذای خام آلوده می گردد. از تماس مواد غذایی پخته و خام جلوگیری کنید.
  9. بعد از اجابت مزاج و قبل از خوردن غذا، حتماً دست های خود را با آب سالم وبهداشتی و صابون بشوئید.
  10. از خوردن مواد غذایی یا آب میوه غیر بهداشتی خودداری کنید.
  11. کوتاه کردن ناخن ها و تمیز نگه داشتن آن ها به پیشگیری از ابتلا به وبا، به خصوص نزد کودکان ، کمک می کند.

وبا


چگونه میوه ها و سبزیجات را انگل زدایی کنیم :

  • ابتدا میوه ها و سبزیجات را پاک کنید و با آب بهداشتی شستشو دهید.
  • سبزی ها را به مدت پنج دقیقه در محلول آب و مایع ظرف شویی قرار دهید. به ازاء هرلیتر آب ، 3 تا 5 قطره مایع ظرف شویی به آب اضافه گردد.
  • سبزی یا میوه را داخل آب به هم بزنید تا تخم انگل ها از آن جدا شود.
  • سبزی یا میوه انگل زدایی شده را از کف از روی کف آب جمع آوری کرده و با آب سالم شستشو دهید.
  • نصف قاشق چایی خوری پودر پرکلرین به پنج لیتر آب اضافه کرده و کاملاً حل نمایید . سبزی یا میوه را به مدت 10 تا 15 دقیقه داخل آن قرار دهید.
  • سبزی یا میوه ضد عفونی شده را مجدداً با آب سالم بهداشتی شستشو دهید و سپس مصرف کنید.
وبا

طرز کلر زدن به آب :

4 قاشق چای خوری پودر پرکلرین را به یک لیتر آب اضافه کنید. این محلول کلر مادرنام دارد. سپس از این محلول برای ضد عفونی هر لیتر آب ، 3 قطره اضافه کنید. این آب بعد از 10 دقیقه قابل استفاده است.
نکته مهم : میکروب های مولد بیماری وبا با چشم انسان قابل دیدن نیستند ، بنابراین ممکن است بدون این که شما بدانید به دیگران منتقل شود.

منبع : نون و آب