سکسکه

 سکسکه چیست؟

سکسکه‌ عبارت‌ است‌ از انقباضات‌ ناخودآگاه‌ و مکرر عضله‌ دیافراگم‌ . سکسکه‌ یک‌ علامت‌ است‌ و نه‌ یک‌ بیماری‌. در ایجاد سکسکه‌ دیافراگم‌ عضله‌ بزرگ‌ و نازکی‌ که‌ قفسه‌ سینه‌ را از شکم‌ جدا می‌سازد و عصب‌ فرنیک‌(عصبی‌ که‌ دیافراگم‌ را به‌ مغز وصل‌ می‌کند) نقش‌ دارند. تقریباً همه‌ ممکن‌ است‌ دچار سکسکه‌ شوند، حتی‌ جنینی‌ که‌ در رحم‌ مادر است‌.

علائم سکسکه
یک‌ صدای‌ تند و سریع‌ که‌ در اثر گرفتگی‌ دیافراگم‌ از دهان‌ خارج‌ می‌شود. این‌ گرفتگی‌، عضلات‌ ته‌ گلو را به‌ هنگام‌ دم‌ می‌بندد.

علل سکسکه: سکسکه معمولا کوتاه می باشد اما  طولانی و مکرر بودن سکسکه ممکن است به دلایل زیر ایجاد شده باشد.
  • سکسکهخوردن‌ یا آشامیدن‌ غذا یا نوشیدنی‌ داغ‌ یا مواد تحریک‌کننده‌
  • بیماری‌های‌ پرده‌ جنب‌ (پرده‌ نازکی‌ که‌ روی‌ ریه‌ها را می‌پوشاند)
  • ذات‌الریه‌
  • اورمی‌ (جمع‌ شدن‌ مواد زاید سمی‌ در اثر نارسایی‌ کلیه‌)
  • الکلی‌ بودن‌
  • مصرف‌ بعضی‌ از داروها
  • اختلالات‌ معده ‌، مری‌ ، روده‌ یا لوزالعمده‌
  • حاملگی‌
  • تحریک‌ مثانه‌
  • هپاتیت‌
  • گسترش‌ سرطان‌ از یک‌ قسمت‌ از بدن‌ به‌ کبد یا قسمتی‌ از پرده‌ جنب‌
  • سابقه‌ عمل‌ جراحی‌ اخیر، خصوصاً جراحی‌ روی‌ شکم‌
  • علل‌ عاطفی‌
عوامل افزایش دهنده سکسکه
  • وجود یک‌ بیماری‌ که‌ سطح‌ سلامت‌ فرد را پایین‌ آورده‌ باشد.چ
  • سابقه‌ عمل‌ جراحی‌ اخیر
  • مصرف‌ داروها، خصوصاً آنهایی‌ که‌ معده‌ را آزرده‌ می‌سازند.
  • پر بودن‌ معده‌
  • خنده‌ شدید یا احساسات‌ قوی‌
  • تغییر در دمای‌ محیط‌
  • مصرف‌ الکل‌
سکسکه

درمان سکسکه

روش‌هایی‌ که‌ در این‌ جا ذکر می‌شوند برای‌ دوره‌های‌ کوتاه‌ مدت‌ سکسکه‌ هستند. سکسکه‌ طولانی‌مدت‌ باید تحت‌ بررسی‌ پزشکی‌ قرار گیرد.
  • نفس‌ خود را نگاه‌ دارید و تا 10 بشمارید.
  • داخل‌ یک‌ کیسه‌ کاغذی‌ تنفس‌ کنید. از کیسه‌ پلاستیکی‌ استفاده‌ نکنید زیرا ممکن‌ است‌ به‌ سوراخ‌ بینی‌ بچسبد.
  • انگشت‌ شست‌ خود را بین‌ دندان ‌ها و لب‌ بالا قرار دهید. سپس‌ لب‌ بالا را با انگشت‌ سبابه‌ خود، درست‌ در زیر سوراخ‌ بینی‌ سمت‌ راست‌، فشار دهید.
  • انگشتان‌ سبابه‌ خود را حدود 20 ثانیه‌ داخل‌ هر دو گوش‌ فشاردهید.
  • یک‌ لیوان‌ آب‌ را به‌ سرعت‌ بنوشید.
  • نان‌ خشک‌ یا یخ‌ خرد شده‌ قورت‌ دهید.
  • زبان‌ خود را به‌ ملایمت‌ بکشید.
  • چشمان‌ خود را ببندید و فشار ملایمی‌ را به‌ کره‌های‌ چشم‌ وارد کنید.
  • یک‌ قاشق‌ چایخوری‌ شکر خشک‌ بخورید.

درچه شرایطی باید به پزشک مراجعه نمود؟

  • اگر سکسکه‌ بیش‌ از 8 ساعت‌ طول‌ بکشد.
  • اگر احتمال‌ می‌دهید که‌ دارویی‌ باعث‌ سکسکه‌ شما شده‌ است‌.
منبع: نون و آب