تاثیر معجزه بخش سیب

تاثیر معجزه بخش سیب

تاثیر مثبت خوردن یک سیب در روز برسلامتی زنان به حدی است که بیشتر به یک معجزه شبیه است .
محققان دانشگاه سلطنتی لندن می گویند خوردن تنها یک عدد سیب در روز می تواند اثر معجزه بخشی داشته باشد وباعث شود آنها در میانسالی حدود 17 سال از هم سن های خود جوانتر به نظر برسند .
محققان انگلیسی این تحقیق را با شرکت زنان 25 تا 45 ساله انجام داده اند که به توصیه آن ها هر روز یک عدد سیب می خوردند .
بگفته این محققان وجود پلی فنول ها وفلاونوئید ها در این میوه که روند های اکسیداتیو را در سلول ها منظم می کنند مهمترین عاملی است که موجب تاثیر جوانی وسلامت بخشی آن می شود . این آنتی اکسیدان ها موجب بهبود فعالیت قلب، کبد، لوزالمعده وعادی سازی فعالیت روده ودفع سموم می شوند ومسلما سلامتی داخلی بر چهره انسان تاثیر می گذارد .

منبع: نون و آب