چاقی و اضافه وزن

چاقی و اضافه وزن خطرناک ترین نوع چاقی کدام است
چهارشنبه ۹ اردیبهشت ۱۳۹۴ ۱۳:۰۱

خطرناک ترین نوع چاقی کدام است

با بزرگ شدن شکم و افزایش نسبت دور کمر به دور باسن بروز نشانه های بیماری قلبی- عروقی شدت می یابد.
چاقی و اضافه وزن آیا صبحانه نخوردن باعث چاقی می شود
سه شنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۴ ۱۷:۲۷

آیا صبحانه نخوردن باعث چاقی می شود

خوردن صبحانه کامل می تواند نیرو و انرژی یک روز را به شما ببخشد اما مانع از ریزه خواری نمی شود.
چاقی و اضافه وزن پشت میز نشین ها این مطلب را بخوانند
سه شنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۴ ۱۲:۲۲

پشت میز نشین ها این مطلب را بخوانند

اگر بدن شما در حالت نشسته یا حتی ایستاده، وضعیت مناسبی نداشته باشد، قطعا پس از مدت کوتاهی استرس به سراغ تان خواهد آمد
چاقی و اضافه وزن این عادت های غلط باعث چاقی شما می شوند
سه شنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۳ ۱۰:۳۶

این عادت های غلط باعث چاقی شما می شوند

نوشیدن مقدار مناسب آب، سلامت کلی‌تان را ارتقا خواهد داد، از پوست، استخوان و مفاصل گرفته، تا سیستم گوارش، حافظه و حتی عملکرد مغزتان.
چاقی و اضافه وزن تهیه معجون های شگفت انگیز لاغری
سه شنبه ۱۹ اسفند ۱۳۹۳ ۱۲:۱۰

تهیه معجون های شگفت انگیز لاغری

گوجه فرنگی یک چربی سوز واقعی است. این سبزی حاوی میزان اندکی گلوسید می باشد و شاخص گلیسمی آن نیز ۳۸ است.
چاقی و اضافه وزن با این رژیم غذایی سریع و سالم چاق شوید
دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۳ ۱۱:۵۳

با این رژیم غذایی سریع و سالم چاق شوید

کالری برای چاقی لازم است، اما مواد مغذی و مقوی نیز لازم هستند برای چاق شدن سالم باید برروی غذاهای سالم تمرکز کرد
چاقی و اضافه وزن بدترین راه و روش لاغری کدام است
یکشنبه ۱۲ بهمن ۱۳۹۳ ۱۲:۳۹

بدترین راه و روش لاغری کدام است

قرص لاغری هم یکی دیگر از روش های لاغری است، اما امروزه دیگر همه می‌دانند که هیچ دارویی بی‌عارضه نیست.
چاقی و اضافه وزن کاهش وزن سریع با ترکیب عسل و لیمو ترش
شنبه ۴ بهمن ۱۳۹۳ ۱۲:۴۰

کاهش وزن سریع با ترکیب عسل و لیمو ترش

عسل منبع ریبوفلاوین، ویتامین B6، آهن و منگنز، و سرشار از ترکیبات فنلی است که بعنوان آنتی‌اکسیدانی قوی عمل می‌کند.