سالاد کلم بروکسل

سالاد کلم بروکسل 20 غذای سبک ، کم کالری و فوری
یکشنبه ۶ دی ۱۳۹۴ ۲۳:۵۸

20 غذای سبک ، کم کالری و فوری

20 غذای سبک ، کم کالری و فوری 1 - ساندویچ نان تست گندم کامل با مخلوط تخم مرغ آبپز و خیارشور و خردل و مایونز یا
سالاد کلم بروکسل طرز تهیه سالاد سزار ایتالیایی با مرغ
جمعه ۱۵ خرداد ۱۳۹۴ ۱۴:۱۹

طرز تهیه سالاد سزار ایتالیایی با مرغ

طرز تهیه سالاد سزار ایتالیایی با مرغ فقط کافی است یک‌بار این سالاد را امتحان کنید تا شیفته‌ی طعم و سبکی آن شوید
سالاد کلم بروکسل طرز تهیه سالاد سزار ایتالیایی با مرغ
جمعه ۱۵ خرداد ۱۳۹۴ ۱۴:۱۹

طرز تهیه سالاد سزار ایتالیایی با مرغ

طرز تهیه سالاد سزار ایتالیایی با مرغ فقط کافی است یک‌بار این سالاد را امتحان کنید تا شیفته‌ی طعم و سبکی آن شوید
سالاد کلم بروکسل روش تهیه سالاد بلوچیز با ژامبون
دوشنبه ۱۴ اردیبهشت ۱۳۹۴ ۱۵:۱۰

روش تهیه سالاد بلوچیز با ژامبون

یک تابه بزرگ را روی شعله زیاد قرار دهید و زمانی که گرم شد، یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن اضافه کنید.
سالاد کلم بروکسل نکات طلایی در باب کنترل وزن
یکشنبه ۱۳ اردیبهشت ۱۳۹۴ ۱۴:۲۲

نکات طلایی در باب کنترل وزن

داشتن عادات خوب غذايي از جمله آرام غذا خوردن و خوب جويدن غذا از عواملي است که در پيشگيري از چاقي موثر است
سالاد کلم بروکسل روش تهیه چند نوشیدنی خوشمزه
جمعه ۲۸ فروردین ۱۳۹۴ ۱۹:۲۹

روش تهیه چند نوشیدنی خوشمزه

دو عدد هلو، هسته آن را دربیاورید یک عدد سیب، هسته را درآورده و خرد کنید یک عدد گلابی در مخلوط کن آب آنها را گرفته و سرو کنید
سالاد کلم بروکسل تکنیک های حیرت انگیز برا ی چاق شدن صورت
شنبه ۱۶ اسفند ۱۳۹۳ ۱۴:۳۵

تکنیک های حیرت انگیز برا ی چاق شدن صورت

گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده‌های غذایی به ویژه وعده شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن و چاق به نظر رسیدن آن دارد.
سالاد کلم بروکسل روش تهیه سالاد حبوبات
جمعه ۱۵ اسفند ۱۳۹۳ ۲۱:۰۳

روش تهیه سالاد حبوبات

لوبیای قرمز را در ظرف مورد نظر میریزیم لوبیا سفید را هم اضافه میکنیم پاچ باقلا و پیاز خرد شده را هم اضافه میکنیم.
سالاد کلم بروکسل طرز تهیه سالاد بلوچیز با ژامبون
دوشنبه ۲۰ بهمن ۱۳۹۳ ۱۳:۱۸

طرز تهیه سالاد بلوچیز با ژامبون

ارزش غذایی سالاد بلوچیز با ژامبون دودی و سس خردل در هر وعده شامل 559 کیلوکالری، 14.6 گرم کربوهیدرات، 1.9 گرم قند، 43.9 گرم چربی، 13.4 گرم چربی اشباع شده و 24.9 گرم پروتئین است.
سالاد کلم بروکسل دستور درست کردن یک سالاد روسی خوشمزه
سه شنبه ۱۴ بهمن ۱۳۹۳ ۱۷:۵۶

دستور درست کردن یک سالاد روسی خوشمزه

سیب زمینی ها باید طوری پخته شده باشند که له نشوند و باید به صورت نگینی یعنی به صورت قطعه های کوچک خرد شوند
سالاد کلم بروکسل گل کلم قاتل سرطان!
دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ ۱۵:۵۰

گل کلم قاتل سرطان!

گل کلم قاتل سرطان! گل کلم جزو سبزیجاتی از خانواده کلم پیچ هاست که دارای قدرت فوق العاده ای برای مبارز ه با سرطان از جمله سرطان روده بزرگ
سالاد کلم بروکسل طرز تهیه سالاد مرغ چینی
یکشنبه ۲۷ مهر ۱۳۹۳ ۲۱:۳۲

طرز تهیه سالاد مرغ چینی

طرز تهیه سالاد مرغ چینی شاید در رستوران چینی سالاد مرغ خورده باشید اما مدل خانگی آن طعم و مزه بهتری دارد زیرا خودتان با مواد غذایی کاملا تازه آن را تهیه می‌کنید.
سالاد کلم بروکسل طرز تهیه سالاد تاکو کلاسیک
جمعه ۲۵ مهر ۱۳۹۳ ۱۶:۵۴

طرز تهیه سالاد تاکو کلاسیک

طرز تهیه سالاد تاکو کلاسیک این سالاد بسیار سریع آماده می‌شود. در تهیه آن از گوشت بوقلمون استفاده شده است که می‌توانید به جای آن از گوشت گوساله هم استفاده کنید.
سالاد کلم بروکسل طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی
یکشنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۳ ۱۳:۱۸

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی این سالاد بسیار آسان و خیلی سریع تهیه می‌شود. طعمش هم با همه سالاد مرغ‌هایی که تاکنون خورده‌اید فرق دارد.
سالاد کلم بروکسل طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی
یکشنبه ۲۰ مهر ۱۳۹۳ ۱۳:۱۸

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی

طرز تهیه سالاد مرغ تایلندی این سالاد بسیار آسان و خیلی سریع تهیه می‌شود. طعمش هم با همه سالاد مرغ‌هایی که تاکنون خورده‌اید فرق دارد.