پتاسیم

پتاسیم پاکسازی روده ها با مصرف این نوع سبزی
دوشنبه ۷ اردیبهشت ۱۳۹۴ ۱۲:۰۰

پاکسازی روده ها با مصرف این نوع سبزی

برگ اسفناج از نظر طب قدیم ایران، کمی سرد و تر است و برخی عقیده دارند که متعادل است، یعنی نه سرد و نه گرم است.
پتاسیم تاثیر خرمالو بر رشد کودکان
سه شنبه ۱ اردیبهشت ۱۳۹۴ ۱۶:۵۹

تاثیر خرمالو بر رشد کودکان

خرمالوی تازه حاوی مقادیر مناسبی از مواد معدنی مثل پتاسیم، منگنز، مس و فسفر است.
پتاسیم بدانید از خواص و فواید تخم کدو حلوایی
سه شنبه ۲۶ اسفند ۱۳۹۳ ۱۲:۲۳

بدانید از خواص و فواید تخم کدو حلوایی

اگرچه پروتئین‌های گیاهی با حیوانی متفاوت هستند اما مصرف انواع گیاهی آن نیز مهم است که می‌توان نیاز بدن به این پروتئین را با مصرف تخم کدو حلوایی تامین کرد.
پتاسیم کاهش وزن سه روزه با موز
چهارشنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۳ ۱۱:۳۴

کاهش وزن سه روزه با موز

رژیم غذایی موز، یک رژیم خوشمزه و سریع برای کاهش وزن، بدون نیاز به خوردن غذاهای خسته‌کننده و بی‌مزه است
پتاسیم بدانید از خواص شگفت انگیز ماست بر موی سر
چهارشنبه ۲۲ بهمن ۱۳۹۳ ۱۲:۲۲

بدانید از خواص شگفت انگیز ماست بر موی سر

ماست مواد مغذی زیادی به سبد غذایی ما می افزاید. این ماده مغذی سرشار از مواد معدنی همچون کلسیم و پتاسیم است. همچنین شامل مواد مغذی دیگری مانند ویتامین ب و پروتئین است.