کنجد تقویت قوای جنسی

کنجد تقویت قوای جنسی دانه ای که سه برابر شیر کلسیم دارد !
پنجشنبه ۸ خرداد ۱۳۹۳ ۱۴:۱۹

دانه ای که سه برابر شیر کلسیم دارد !

دانه کنجد علاوه بر کلسیم دار بودن از مبتلا شدن افراد به فشار خون نیز جلوگیری می‌کند. مصرف کنجد که یک نوع مادهٔ غذایی است، ۳ برابر شیرهای پاستوریزه کلسیم دارد. دانه کنجد علاوه بر کلسیم، منبع خوبی از منگنز، مس، آهن را دارا است به طوریکه پزشکان تغذیه معتقدند کلسیم موجود در نصف پیمانه کنجد، سه برابر بیشتر از شیر در‌‌ همان مقدار (نصف پیمانه) است.