کلم بروکلی

کلم بروکلی روش تهیه چند غذای رژیمی با کلم بروکلی
دوشنبه ۲۵ خرداد ۱۳۹۴ ۱۵:۳۸

روش تهیه چند غذای رژیمی با کلم بروکلی

ک قاشق غذاخوری روغن زیتون را بر روی حرارت ملایم گرم کرده و یک دسته کوچک گل کلم و یک دسته کوچک بروکلی را خرد کرده و به آن می افزاییم
کلم بروکلی بهتر است این سبزی ها را خام مصرف کنید
یکشنبه ۲۴ خرداد ۱۳۹۴ ۱۵:۰۸

بهتر است این سبزی ها را خام مصرف کنید

پختن مواد غذايي به هر روشي نظير بخارپز، کبابي، سرخ کردن يا قرار دادن در فر، سبب تغيير بسياري از خواص و ترکيبات آنها مي شود
کلم بروکلی جوانه بروکلی و خاصیت ضد سرطانی آن
چهارشنبه ۲۶ فروردین ۱۳۹۴ ۱۱:۴۶

جوانه بروکلی و خاصیت ضد سرطانی آن

بروکلی یکی از سبزیجات شناخته شده در مبارزه با سرطان و از بین سلول های سرطانی است اما تحقیقات نشان می دهند
کلم بروکلی کاربردهای جالب سرکه سفید
چهارشنبه ۲۰ اسفند ۱۳۹۳ ۱۸:۰۰

کاربردهای جالب سرکه سفید

سرکه سفید تمیزکننده‌ای ایده‌ال برای داشتن خانه و وسایلی پاکیزه است. کاری نیست که نتوان با سرکه انجام داد.
کلم بروکلی گل کلم قاتل سرطان!
دوشنبه ۱۵ دی ۱۳۹۳ ۱۵:۵۰

گل کلم قاتل سرطان!

گل کلم قاتل سرطان! گل کلم جزو سبزیجاتی از خانواده کلم پیچ هاست که دارای قدرت فوق العاده ای برای مبارز ه با سرطان از جمله سرطان روده بزرگ
کلم بروکلی برای درمان استرس این خوراکی ها را میل کنید
شنبه ۲۵ آبان ۱۳۹۲ ۱۳:۳۹

برای درمان استرس این خوراکی ها را میل کنید

میوه‌ها حاوی قند طبیعی هستند كه ذهن را از استرس خالی می‌سازند و مركبات و میوه‌های تابستانی تاثیر بیشتری در این زمینه دارند. و در درمان استرس مفید می باشند .
کلم بروکلی این سبزیجات خوشمزه را در سبد غذایی خود جا دهید
یکشنبه ۵ آبان ۱۳۹۲ ۱۷:۳۵

این سبزیجات خوشمزه را در سبد غذایی خود جا دهید

سبزیجات خوشمزه گل كلم منبع خوبی از پتاسیم است كه فشارخونی ها توجه كنند.به علاوه اسید فولیك نیز دارد كه سابقه بیماری قلبی دارندبهتر است گل كلم بیشتری بخورند.